最近，撒贝宁深夜的一篇发文在网上引起了轩然大波，他说：“成年人最顶级的自律，就是远离低级快乐。而真正高级的快乐，是读书。”
这句话真的是直戳心窝，让人忍不住反思。
我们想想，人到中年，各种压力纷至沓来，孩子的教育、老人的赡养、工作的瓶颈……
这时候，很容易就想找个简单轻松的方式来逃避一下，刷刷短视频、玩玩小游戏，时间一下子就过去了，当时好像是快乐了，可过后呢？心里往往是空落落的。
这种所谓的“廉价快乐”，就像是甜蜜的毒药，一时的欢愉过后，留给我们的是无尽的空虚和浪费掉的宝贵时间。
那什么才是真正的快乐？
撒贝宁说了，是读书。
读书这事儿，一开始可能觉得枯燥，没有那些娱乐活动来得刺激。但你静下心来，沉浸其中，就会发现那是一个无比丰富的世界。
通过读书，我们能开阔视野，明白更多的事理，提升自己的修养和见识。这种快乐不是瞬间的，而是能长久滋养我们心灵的。
人到中年，我们得学会自律，不能再被那些“廉价快乐”牵着鼻子走。
给自己留点时间，静下心来读读书，充实自己的内心，这才是咱们该追求的高级快乐。
别等到时光匆匆流逝，才后悔自己把时间都浪费在了那些无意义的事情上。让我们从现在开始，远离低级快乐，拥抱读书带来的高级快乐。
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