近几年，演员类型的综艺如雨后春笋，层出不穷。
无论是长剧演员还是短剧演员，都希望借助这样一个综艺来证明自己 ，或争取一波流量再次翻红。
因此，节目导师的专业和流量尤为重要。
最近热播的《无限超越班3》导师都比较大腕，像曾志伟，尔冬升，向华强，李成儒，吴镇宇，郝蕾，刘涛，要资本有资本，要专业有专业，要流量有流量，看点十足。
作为这部综艺里“唯二”的女导师，年龄一样，又都有着相当丰富且成功的演戏经验，自然就容易被网友放在一起做对比。
刘涛的作品很多，大多耳熟能详，容貌端庄清丽，角色深入人心，是当之无愧的“国民女神”。
她最经典的角色之一莫过于《白蛇传》里的“白素贞”一角，气质温婉，容貌绝丽，和潘粤明搭档非常合适，时至今日依然让人印象深刻。
《还珠3》时期的她更是清纯可人，相貌出众，面若银盘，剑眉星目，像极了“慕沙公主”本人，有情有义，年轻美丽，是个英勇聪慧的巾帼英雄。
千秋万代，四海八荒，就只有一个阿朱。
想当年，《天龙八部》时期的刘涛，模样都可与神仙姐姐刘亦菲相媲美，出落得可有气质了。
《琅琊榜》中，刘涛更是将“霓凰”演活了。
果断冷静，有情有义，有智慧，有胆量，是可身披战甲、驰骋沙场的女帅才，虽在战场上不逊于男人，但又不是女汉子，面对感情，她又是痴情体贴，柔情一片。
但婚后随着丈夫事业发生变故不得不复出的刘涛，疯狂接戏，成娱乐圈的拼命三娘，量大而不精，无论是容貌还是演技，都不可同日而语，甚至可以说是断崖式下跌。
《大宋宫词》里扮嫩，明明已经四十好几的年龄却强行扮嫩演起及笄少女，不知道这样的设定观众怎么能看下去。
《开端》中饰演精英警察，全程绷着一张脸，眉头紧皱，眼神空洞，完全看不出一点精英警察应该有的专业和睿智。
《县委大院》里在一堆老面孔中，刘涛饰演的“李唐”更是“出类拔萃”，假发太明显，眯眯眼装认真，完全被吴越比了下去。
结果初来综艺当演技导师，就因太用力抢选手的戏，弹幕疯了，现场尴尬不已。
本是和柯淳演甜蜜蜜的爱情偶像剧，刘涛却油腻的让人直呼辣眼睛。
这一口比墙皮还白的烤瓷牙，也让柯淳没忍住瞪大了眼睛。
而面对付首尔找前任的现任妻子要遗产的戏码，
刘涛直接一个下马威，双眼通红，目光凌厉，
设定的情节把付首尔从气势汹汹变得呆若木鸡。
都说事不过三，王浩信就是那第三，饰演和妻子告别的死刑犯。
还没等他酝酿好情绪，刘涛就已经开始发力。
紧闭双眼、痛哭流涕，表情极为用力，看到王浩信的面无表情和颤颤巍巍，就知道这一局，刘涛再次大获全胜。
不得不说，刘涛的确是个演技派，入戏入的特别快，不愧是“国民女神”，当之无愧。
但或许是第一次在这样的节目里做导师还不太熟练，忘了这是选手的舞台，自己只需要给包袱，而不是喧宾夺主，把亮点都给抢完了。
反观郝蕾，她已经是综艺上的老人了，对自己的专业相当自信。
曾在另一部同类型综艺《演员的诞生》里，因不满“天赋论”与C位导师章子怡公然“互呛”。
其实双方都有道理。
章子怡借用自己从舞蹈转入演戏并成功的例子对选手说“没有天赋的努力是毫无意义的”，并强调张艺谋导演曾教导过的“不要接烂戏”。
但郝蕾却不同意，称不是所有人都像章子怡那么好运气，演员要珍视每一个机会还要付出十二分的努力。
确实，才23岁郝蕾便在《少年天子》中爆发出惊人的演技，表情丰富精准，眼神坚定凌厉。
更重要的是23岁的她就已经很稳，很灵，将“疯批感”展现的很有分量，气场直接碾压同龄演员不知几十条街。
年轻时的郝蕾，美貌而有灵气，这颜值放到现在也是吊打娱乐圈小花的节奏。
可霸道，可疯批，也可温婉，可端庄大气。
后面因为资源的问题缺乏曝光，郝蕾也算沉寂了一段时间，再见面就不这么有灵气，但是有阅历、演技，只增不减。
再后来，她频繁接演戏类目的综艺，在综艺上指导和鼓励新人演员提升演技。
一点点抠细节，从眼神到举止，从服装到逻辑，让许多学员受益匪浅。
而在《无限超越班3》里，她一如既往维持着自己高超的“教学水平”，给于小彤递了个很好的包袱。
会创设情景，会观察表情，看到选手接不下去会及时喊停进入另一个主题，给足选手表演空间。
于小彤也因此在节目上收获一致认可。
好的演员导师，她不只是要会演，更要会教，看了刘涛和郝蕾，才懂演员和导师的差距。
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