热点概况
2023年12月26日，香港前亚姐亚军黎淑贤在北角家中烧炭自杀，年仅46岁。前一天，她还在社交平台晒出圣诞聚会照片，笑容灿烂，毫无异样。然而次日，儿子发现她反锁房门昏迷，送医后不治身亡。黎淑贤的离世震惊娱乐圈，其好友透露她长期受抑郁症困扰，病情时好时坏。无独有偶，2024年7月30日，前TVB新闻主播郭丽婷也在旺角寓所烧炭自杀，终年40岁，遗书直指感情困扰。两起悲剧背后，是香港娱乐圈近年来接连发生的艺人自杀事件：2023年形象指导张学润因财务压力轻生，2024年TVB“御用老外”河国荣因丧妻和经济困境选择自焚。
态度/观点
这些看似光鲜的明星，用生命撕开了娱乐圈最残酷的真相——镁光灯照不亮的，是无数人正在吞咽的绝望。黎淑贤社交平台上“岁月静好”的圣诞大餐，郭丽婷职场女强人的干练形象，张学润直播时强撑的“V”字手势，哪一个不是精心包装的假面？当观众为他们的笑容点赞时，没人看见他们深夜独坐时颤抖的手，和银行卡里永远填不满的赤字。
有人嘲讽“明星赚那么多还矫情”，却不知香港艺人真实生存境况：二线演员月薪不足万元，过气艺人靠直播打赏维生，连河国荣这样的“金牌绿叶”都要男扮女装拍广告糊口。更可怕的是精神绞杀——张学润被合作方拖欠酬劳的屈辱，黎淑贤离婚后独自抚养四子的压力，郭丽婷高学历却困于感情漩涡的无力感，这些隐形刀片每天都在切割他们的尊严。
而最令人心寒的，是整个社会对心理健康的漠视。黎淑贤就诊20年的律敦治医院，治不好她深入骨髓的孤独；河国荣烧炭前发布的最后一条广告下，满屏“好搞笑”的评论，却无人读懂他眼底的死寂。当“抑郁症”三个字变成八卦头条的噱头，当自杀新闻下充斥着“玻璃心”“博同情”的冷语，我们每个人都是压垮他们的雪花。
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结尾
明星自杀从来不是娱乐圈的“独家悲剧”，而是一面照见时代病症的镜子。当生存压力碾碎梦想，当情感联结被流量取代，当“坚强”成为道德绑架，谁又能保证自己不是下一个崩溃者？与其在悲剧后点蜡烛，不如从现在开始，撕掉“你必须快乐”的标签，拥抱那个会脆弱、会求救的自己。
你身边是否有看似开朗却突然沉默的朋友？在评论区写下你想对TA说的话，点赞超100的读者，赠送《心理健康自救指南》。记住，留住一个人的温度，有时只需要一句：“累了就歇歇，我在这里。
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