43岁孙俪晒减肥家常菜，每顿饭有菜有肉有饭，原来认真吃饭也能瘦

43岁孙俪除了在个人账号上晒一家四口的生活日常，偶尔还会晒一下书法，最近她又在研究减脂餐了，并晒出了九道饭菜。
她在配文中说，吃了一段时间的干净饭，身体感觉好了很多，营养均衡又可以减肥，接下来让我们一起看看她给自己准备的减脂餐吧！

看完孙俪的减脂餐后，我发现她的每道菜都是有肉，有青菜，有米饭，而且青菜占的比例是最大的，每道菜看起来一点都不油腻，青菜应该是用清水煮的吧，一点油光都看不到，难怪可以减脂了。
看来自己做的饭菜才是最健康的，少油少脂吃久了，身体会这样瘦下来，这可比什么科技要来的更加健康。
大家觉得呢？

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