7月29日，“陈赫前妻许婧秀恩爱”的话题冲上热搜。
点进去一看，全是她和老公在意大利度假的甜蜜合照。
照片里，许婧笑得明媚灿烂，依偎在老公身旁，满屏的幸福都要溢出来了。
看到她现在幸福的模样，不禁让人想起她和陈赫那段长达13年的感情。
如今两人离婚已经10年了，许婧爱情事业双丰收，那个始终不敢与现妻公开合体的陈赫，后悔了吗？
许婧：爱情事业双丰收
许婧的微博认证很有意思：民宿品牌“飞蔦集”联合创始人、玮奕国际设计艺术总监。
这可不是浪得虚名！
与陈赫离婚后，许婧选择了一条完全不同的人生道路。她没有沉溺在过去的伤痛里，也没有上演“互撕”戏码，而是选择了环游世界。
她的足迹踏遍全球数十个国家，不是在度假，而是在用脚步丈量世界，用心寻找自己的方向。
这段环球旅程，不仅仅是疗伤，更是视野的开阔和事业的起点。她将在旅行中汲取的灵感、对生活美学的理解，倾注到了自己的事业中。
许婧没有停留在“富二代”的光环里，而是实打实地创业。
她联合创立的民宿品牌“飞蔦集”，凭借着独特的设计理念和对自然之美的极致追求，迅速在业界崭露头角。
2017年，她在尼加拉瓜旅行时，因为喜欢当地的风土人情，她在尼加拉湖畔买下一栋别墅，亲自参与设计和装修，将其打造成了一家独具特色的民宿。
在她的努力运作下，她的民宿很快就成了当地的网红打卡点，生意十分火爆。
初尝成功的喜悦后，许婧继续在全球寻找合适的地点，先后在意大利、加拿大等地购入别墅，改建成高端民宿。
她不断学习先进的管理经验，提升民宿的服务品质，还与国内知名民宿品牌合作，成为联合创始人，成立了“飞蔦集”民宿品牌，收入远超前夫陈赫。
更令人欣喜的是，在旅途和创业的途中，许婧也收获了真挚的爱情。她与自己的外籍老公定居杭州，爱得低调而甜蜜。
陈赫与许婧离婚的始末
陈赫和许婧这对从校服走到婚纱的恋人，一度是娱乐圈的佳话。
然而，2015年1月21日晚，一则“陈赫与相恋14年的老婆许婧离婚，并与女星张子萱秘恋”的爆料，如同一颗重磅炸弹，在网络上掀起了轩然大波。
一开始，很多人都不敢相信这个消息，毕竟陈赫此前一直以“好男人”的形象示人，他与许婧的爱情长跑也备受大众羡慕。
然而，随着爆料越来越多，事情的真相逐渐浮出水面。
2015年1月22日晚，陈赫在微博发表长文《我错了》，承认自己已离婚半年，但对于出轨张子萱一事，却只字未提。
这篇长文并没有平息网友的怒火，反而让大家更加怀疑他的诚信。
随后，张子萱也发声，表示自己已经与前夫在办理离婚了。
2015年1月27日，风行工作室曝光了陈赫与张子萱在公寓内拥吻、共度两日的视频，实锤了他的出轨行为。
一时间，陈赫凭借“曾小贤”一角设立的“好男人”人设彻底崩塌，他成了网友们口诛笔伐的对象，事业也受到了严重的影响。
只是作为当事人的许婧，却始终保持着沉默和大度，不曾说陈赫的半句不好，更没有借舆论开撕前夫。
2015年1月23日，她还在微博发文替前夫说话：
“十四年的时间能让你多了解一个人？了解到受了委屈也要坚持，了解到忍着心痛也要放手，了解到分开了仍看不得他无助。他只是个脆弱的孩子，却是我的亲人，请大家不要攻击他。”
也正因为有了前妻的宽容和发声，陈赫与张子萱的事才没锤死他事业。
如若许婧也狠心一点，像贾乃亮一样，来坐实媒体的爆料，那么陈赫铁定是下一个“文章”。
陈赫现状：综艺霸屏，口碑下滑
与许婧不同的是，离婚后的陈赫依然活跃在娱乐圈。
凭借极高的综艺感、讨喜的“贱萌”风格以及强大的路人缘，他迅速在综艺领域站稳了脚跟，成为了国民级综艺《奔跑吧兄弟》的核心成员之一。
至今仍是活跃在各大综艺里的“笑点担当”。
可当他出现在节目中，还是会有网友提及他当年的“黑料”，对他的评价也褒贬不一。
他开的火锅品牌“贤合庄”也曾一度扩张迅猛，虽然近年来遭遇一些风波，但整体上，陈赫在商业领域也动作频频。
情感方面，他刚与许婧结婚，就火速与张子萱结了婚，并育有两个女儿。
但在公众视野里，他对私生活的保护更加严密，与高调秀恩爱的许婧形成鲜明对比。
对此，网友有不同的看法，有的觉得陈赫的做法是对的，不用家人家事占据网络资源；有的则认为是他做贼心虚，不敢公开与张子萱互动是怕当年的“丑事”再被重提，从而导致自己事业塌房。
许婧用十年的时间，不仅走出了阴霾，更是凭借自己的努力和品味，在事业和生活中都开始了华丽的“上坡路”。
尤其难得的是，在整场风波中，她从未公开指责过陈赫一句，这份体面和坚强，在娱乐圈实属罕见。
不知陈赫，可曾对前妻有过丝毫愧疚，夜深人静之时是否后悔过？
遭遇配偶的背叛，无论对谁都是一场致命的伤。
许婧现在走出来了，并过上了幸福的生活，并不代表昔日的背叛之殇不存在，只是她勇敢前行，自我疗愈了。
可遭遇配偶背叛的女人，并不是人人都如许婧这般勇敢，这般幸运的。
遭遇背叛后，该如何自救？
那遇到背叛，我们能做哪些自救呢？从许婧身上我们可以看到，她做对了以下几件事：
1.果断切割，并接纳自己的情绪
心理学家理查德·拉撒路提出，面对压力事件（如背叛），个体可通过“情绪聚焦应对”先处理情绪，再解决问题，避免被负面情绪淹没。
那具体需要怎么做呢？
首先，告诉自己“被背叛感到愤怒、难过是正常的，不必强迫自己‘快点好起来’”，也不用为了面子刻意伪装自己不难过，避免因否定情绪加剧内耗。
其次，选择适当的方法释放情绪：如写日记记录感受，可以写日记，也可以在网络上找个树洞记录；还可以向信任的人倾诉，如自己的朋友、亲人、心理咨询师等；也可以通过运动，如跑步、瑜伽、登山、游泳等释放生理层面的紧张。
再次，从物理距离开始，跟多去做一个切割。如，尽快搬离两人共同居住的房子，短时间内不与共同的朋友聚会等，如有条件，可以像许婧一样，来一场旅行。
2.打破“自我否定”的信念
情绪ABC理论指出，背叛带来的痛苦（C），往往源于不合理信念（B），如“他背叛我，说明我不够好”“我的人生全毁了”。
我们来看许婧是怎么做的。
面对陈赫与张子萱带来的伤害，许婧从未公开指责他俩中的任何一人，也没有自我贬低。而是在旅行自愈的途中，寻找实现自我价值的机遇，所以她创立了与志同道合的伙伴一起创立了“飞蔦集”民宿品牌。
不仅赚到了钱还找到了自己的价值，同时也收获了新的感情。
对于一部分遭遇背叛的人来说，可谓一朝被蛇咬十年怕井绳，就算后来遇到对的人也不敢交付真心。这种情况，说白了就是不自信，还没从上一段感情中重建自我价值。
面对背叛，我们要始终明白：“他的背叛反映了他的选择，不代表我的价值，也不代表我不优秀，不配得。”
3.重建自我信任
心理学家泰德eschi和卡尔霍恩提出，经历创伤后，部分人会获得“创伤后成长”，表现为对人生更深刻的理解、更强的自我力量等。
遭遇背叛后，可以参考许婧的做法：将旅行经历转化为摄影作品和分享，赋予痛苦经历新的意义，在这个过程中促使自己成长。
许婧从未公开指责或抱怨陈赫，保持了极大的克制和体面。
这也是对自己最好的保护。
因为与伤害自己的人持续纠缠（包括舆论战），本质上是延长了创伤联系，阻碍了真正的分离和独立。
将有限的精力100%用于建设自己的生活，而非消耗在无休止的对抗中。
许婧的不拉扯，就是在为自己前行继续能量。
每个遭遇背叛的人，都可以像许婧一样，遗忘过去，开创未来。
请相信：活出自己的精彩，就是对背叛者最狠的报复。
可以说陈赫今天的幸福生活，除了自己的打拼，更多的是前妻许婧的成全。
从始至终他都欠前妻一句谢谢。谢谢她的陪伴，谢谢她的成全，更应该谢谢她没有“锤”他和张子萱。
你觉得呢？
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